Las personas con las que me rodeo

Rodiarte de buenas personas, positivas y sanas es clave en la vida. Si te rodias de personas que se autoboicotean, no son sanas y están enojados con la vida te van a tirar para abajo, van a querer que agas las mismas cosas negativas que ellos hacen y venderte su forma de ver la vida. Estoy hablando en general, esto no quiere decir que siempre sea así. Hay una frase que es ¨dime con quien andas y te diré quien eres¨, otra dice ¨sos el promedio de las 5 personas con las que más tiempo pasas¨.

Rodiarte de gente que te quiera ver mejorar, te ayude, de consejos y en la que puedas confiar es calve en el sentido de que te facilita la vida. Te va a ayudar a ser feliz, lograr tus objetivos, tener una vida sana y son los amigos que quedan para siempre.

Todas las semanas proponerte algo bueno

De ves en cuando, no todas las semanas, pienso en algo que quiero cambiar y me doy un tiempo para cambiarlo. Puede ser una o dos semanas. Pueden ser pequeños detalles, por ejemplo, dejar de hacer cosas con las que no me siento comodo, malos hábitos, no estudiar, levantarme 10 minutos antes de cuando me pasan a buscar para ir a la facultad, etc. Puede ser pelear menos a mis hermanos. Son pequeños objetivos que me ayudan a superarme día a día y me ayudan a convertirme en la persona que me quiero convertir.

Una vez que se convierte en un hábito, se transforma en un estado de autosuperación.

Tu pasión

Todos tenemos una pasión, ya sea tocar la guitarra, pintar, el deporte, la psicología humana, etc. Hay que cultivarla. La mayoría de las personas no cultiva su pasión, o no sabe cual es su pasión. La mía es hacer snowboard, siempre que pude hinchar a mis viejos para que me lleven a esquiar los hinché, siempre fui el primero en levantarme para que todos se levanten y llegar temprano a la montaña, cuando podía saltearme comer al mediodía para seguir haciendo snowboard porque había muy buena nieve lo hacía.

Ahora que ya soy mas independiente, puedo decidir seguir cultivando mi pasión o dejarla de lado. Este invierno voy a hacer un curso de snowboard de cinco semanas para luego en verano hacer el curso de instructor en Italia. ¿Vos, que vas a hacer con tu pasión?

Hacer deporte

Hacer deporte es fundamental. No solo para mantener el cuerpo en forma, también porque hace bien a la mente. Por lo menos una vez por semana hay que hacer deporte. Yo por mi parte voy al gimnasio y juego al fútbol. Si tuviera mas tiempo, tambien jugaría al tenis y haría natación. 

Uno desde chico a través de los deportes aprende a jugar en equipo. Es una manera saludable de interactuar con amigos y divertirse. Te despeja, por un momento te ayuda a olvidarte de todas tus preocupaciones. Espero nunca dejar de realizar este buen hábito. 

Ir al cine

Ir al cine, uno de mis pasatiempos preferidos. El cine es un momento en el que te relajas, te olvidas de todo y sumergís en la película. Pasas a ser protagonista de la película aunque no lo seas, pasas a ser un espectador que observa todo desde afuera. Y disfrutas de una programación que llevo uno o dos años en ralizarse, con fascinantes efectos especiales y millones de dólares invertidos en actores, camarógrafos, etc.

Espero que mi pasión por las películas de calidad nunca muera.

El dialogo interno

El dialogo interno es clave. El dialogo interno es la charla que uno tiene con si mismo y la forma de captar sus ansiedades, fracasos, éxitos, emociones, etc. La capacidad de tener un dialogo interno comprensivo, paciente y de entendimiento es clave para volar alto en la vida y ser feliz. Esto esta muy ligado al trato que uno se tiene frente a los problemas o en la vida cotidiana. Si uno logra un buen equilibrio entre trato interno y dialogo interno las cosas fluyen mas fácilmente.

¨Vigila tus pensamientos, se convertirán en palabras.
Vigila tus palabras, se convertirán en actos.
Vigila tus actos, se convertirán en hábitos.
Vigila tus hábitos, se convertirán en tu carácter.
Vigila tu carácter, se convertirá en tu destino.
Lo que pensamos nos da forma.¨

La Grandeza Está en Todos

   El potencial de grandeza está en todos, solo algunos logran encontrarla y otros solo por momentos. La grandeza es un estado mental y es mucho más simple de adquirir de lo que parece. No existe una receta mágica, solo consta de creer en tu propia grandeza, sin autoboicot ni caer en ideas negativas. Claves para desarrollar la grandeza:

• Perceverancia.
• Dedicación.

   El talento sin práctica es inútil; el que persevere y desarrolle sus habilidades siempre va a vencer al talento.

Buenos y Malos Habitos

Para comenzar, a esta palabra se la define como: ¨Costumbre o práctica adquirida por frecuencia de repetición de un acto¨. Tener buenos o malos hábitos es una elección, y para vencer malos hábitos uno puede realizar una lista de los que quiere cambiar y simplemente dejar de hacerlos. No será fácil, requiere de fuerza de voluntad y ganas de cambiarlos; pero al final, valdrá la pena. Un ejemplo de lista es:

• No lograr dormirse lo suficientemente temprano durante la semana como para descansar bien.
• Ver muchas series o películas.
• Dejar los estudios o deberes para el final, y realizarlos con poco tiempo o en horas de dormir.
• Ante una situación que despierte ansiedades dejarse llevar por estas.
• Ser muy perfeccionista con uno mismo.
• Meterse el dedo en la nariz.

Hacerla te ayudará a reconocerlos y si logras vencerlos te facilitará un poco la vida, ya que son pequeños vicios que te perjudican. Lo mejor de todo, es que cuando se conviertan en un buen hábito, saldrán de modo natural.

Proyecto de Vida

   Todo ser humano tiene un proyecto de vida, algunos lo piensan y planifican, otros simplemente lo viven sin pensar en ello. Existen los que realizan uno de gran calidad que les llena el alma y les permite vivir una gran variedad de eventos y llegar a conocer la felicidad, a si mismos y a explorar a fondo la vida. Existen otros a los que la vida les pasa por el costado y se cuelgan viendo televisión, durmiendo, en un trabajo mediocre, sin conocerse, sin formar buenos vínculos con las personas y no conocen de que se trata la vida en realidad.

   Es fundamental de vez en cuando darnos un momentito para pensar en el proyecto de vida que vamos llevando, y al que apuntamos. Factores muy importantes de nuestro proyecto son:

• La carrera que estudiamos.
• El trabajo que elegimos.
• Los afectos; ya sea amigos, familia y pareja.
• Las actividades que realizamos en nuestro tiempo libre, nuestros hobbies y pasiones.
• Conocernos a nosotros mismos.

A estos hay que regarlos, ya que son fundamentales para nuestra felicidad y una vida sana. ¿Hace cuanto no frenas a pensar bien hacia donde estás yendo y si en realidad es para ese lugar que querés ir?

Elegir una Carrera Universitaria Luego de Terminar el Colegio

¿Hasta que punto estamos capacitados para elegir una carrera con tan solo 18 años de edad?           ¿Que tan importante es que la elección sea segura y bien pensada? 

Luego de terminar el colegio, nos encontramos frente a un gran cuestionamiento ¿Que carrera voy a seguir? Que resulta muy difícil de saber con exactitud considerando la gran variedad de opciones existentes, la madurez de un chico que acaba de finalizar sus estudios escolares y la falta de conocimiento sobre que trata cada carrera y cómo se ejerce en el ámbito profesional. Muchas veces nos guiamos por:

• La carrera que estudió nuestro padre o madre, ya que en algunos casos nos brinda una base sólida de seguridad y confort.
• Lo que siento que es mi sueño, que disfruto hacerlo y lo elijo sin importar la cantidad de dinero que genere.
• Algo que me asegure bienestar económico.
• Porque me gusta estudiarlo y me interesan los temas. 

Esta es una decisión muy importante, normalmente, la mas importante hasta aquella edad debido a que se va a invertir tiempo y dinero; y en el caso de realizar la carrera completa, marcará su profesión o trabajo que se realizará por el resto de su vida. De lo contrario, posiblemente el esfuerzo de todos aquellos años sería en vano. Es por esto que antes de tomar esta decisión es importante haberle dedicado tiempo, estar seguro y que sea una decisión propia. Dicho por un universitario que esta estudiando Administración de Empresas y aun no está del todo convencido de su elección.